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职位描述：
健身教练的职责是指导、监督、帮助客户以最安全的方式进行运动锻炼，并达到客户健身目标。对于健身教练来说，保证客户的安全是最为重要的，是第一位的。安全的原则应贯穿于健身教练工作的全过程。健身教练在指导客户进行锻炼之前，要进行健康状况的调查评估和体适能的测试评估，一定要全面了解客户的健康状况、生活习惯、饮食习惯、工作情况，特别要进行风险因素的评估。风险因素是指那些可能诱发疾病的因素，包括家庭病史、肥胖、高血压、不良生活习惯等。如果客户存在运动风险因素，应该建议其进行医学检查，然后根据医生的建议确定其是否可以运动及运动方式。在此基础上，健身教练可根据客户的健康状况、体适能水平、以及健身目的等为其制定健身运动计划，对其进行一对一的指导，监督运动计划的执行，帮助、保护完成锻炼动作，防止受伤，最终帮助其实现健身目标。 举报 分享

热练时代健身服务有限公司是一家旨在向会员提供室内和室外体育健身运动俱乐部，以团队教练形式，为会员提供专业运动训练、健身场地和设施，达到健身减脂塑形、增肌，等目标。健身中心将积极推动单位和家庭的参与，全民健身，你我共同努力。